{"id":727,"date":"2015-11-23T12:42:43","date_gmt":"2015-11-23T11:42:43","guid":{"rendered":"http:\/\/flowcoachingrotterdam.nl\/?p=727"},"modified":"2017-09-15T20:26:02","modified_gmt":"2017-09-15T19:26:02","slug":"bewustzijn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727","title":{"rendered":"Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-730\" src=\"http:\/\/flowcoachingrotterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg\" alt=\"heaven-reflecting-sun_bew-650x337\" width=\"650\" height=\"337\" srcset=\"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337-100x52.jpg 100w, https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337-125x65.jpg 125w, https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337-300x156.jpg 300w, https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p><strong>In mijn praktijk kom ik vrouwen tegen die aangeven zichzelf kwijt te zijn in hun relatie, werk en gezin. Meestal zijn deze processen over jaren gelopen en is hun bewustzijn in zichzelf verloren gegaan.<\/strong><\/p>\n<p>Emoties die een rol spelen zijn; schuld, verdriet, verwachtingen en angst. Deze zijn gekoppeld aan patronen, die ooit geleerd zijn. \u2018Ik moet mij aanpassen\u2019, \u2018Ik word niet gezien\u2019 en \u2018Ik moet mijn best doen\u2019 zijn veel voorkomende overtuigingen die geleefd worden. Dit gebeurt echter onbewust en wordt zo niet opgemerkt. Het is een tweede jas geworden. Door plotselinge crisis en triggers van buiten past het niet meer en raken wij in de war.<br \/>\nEen klant vertelt over haar proces: \u2018Omdat je er zelf diep in zit, is het prettig als een vertrouwde buitenstaander meekijkt en je ervan bewust maakt wat er precies gebeurt. Soms moet je gewoon stoppen met denken en redeneren, maar ademhalen en voelen. Na een aantal maanden is er nu weer een gezonde interactie, waaruit nieuwe dingen kunnen ontstaan. Ik ervaar coaching allerminst als sturend. Het zorgt ervoor dat je op een natuurlijke manier weer dichter tot jezelf komt. Geen rare oefeningen of ingewikkeld huiswerk. Het is soms confronterend, maar altijd respectvol en positief. Het op een andere manier doen, is zelfs leuk geworden.\u2019 Deze klant zat verstrikt in een aantal dilemma\u2019s waar zijzelf geen ruimte had om bewust naar zichzelf te kijken. In onze sessies heeft zij dit bewust-zijn opnieuw ontdekt.<\/p>\n<p>Wil ook jij meer ruimte en vrijheid, neem dan voor een gratis intakegesprek <a href=\"http:\/\/flowcoachingrotterdam.nl\/contact\/\">contact<\/a> op met mij.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Geschreven door Astrid Luciga <a href=\"http:\/\/www.foryoumagazine.nl\/weer-dichter-bij-jezelf-met-coaching\/\" target=\"_blank\">ForYouMagazine.nl<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In mijn praktijk kom ik vrouwen tegen die aangeven zichzelf kwijt te zijn in hun relatie, werk en gezin. Meestal zijn deze processen over jaren gelopen en is hun bewustzijn in zichzelf verloren gegaan. Emoties die een rol spelen zijn; schuld, verdriet, verwachtingen en angst. Deze zijn gekoppeld aan patronen, die ooit geleerd zijn. \u2018Ik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":730,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-727","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn - Gototheflow<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Emoties die gekoppeld aan patronen zijn kunnen blokkades vormen waardoor bewustzijn verstoord wordt. Vastlopen en stilstaan zijn het gevolg.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn - Gototheflow\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Emoties die gekoppeld aan patronen zijn kunnen blokkades vormen waardoor bewustzijn verstoord wordt. Vastlopen en stilstaan zijn het gevolg.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gototheflow\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-11-23T11:42:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-09-15T19:26:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"650\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"337\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Astrid\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Astrid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727\"},\"author\":{\"name\":\"Astrid\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570\"},\"headline\":\"Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn\",\"datePublished\":\"2015-11-23T11:42:43+00:00\",\"dateModified\":\"2017-09-15T19:26:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727\"},\"wordCount\":272,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/11\\\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727\",\"name\":\"Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn - Gototheflow\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/11\\\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg\",\"datePublished\":\"2015-11-23T11:42:43+00:00\",\"dateModified\":\"2017-09-15T19:26:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570\"},\"description\":\"Emoties die gekoppeld aan patronen zijn kunnen blokkades vormen waardoor bewustzijn verstoord wordt. Vastlopen en stilstaan zijn het gevolg.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/11\\\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/11\\\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg\",\"width\":650,\"height\":337},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=727#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/\",\"name\":\"Gototheflow\",\"description\":\"Personal, loopbaan en life coaching in Rotterdam\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570\",\"name\":\"Astrid\",\"description\":\"Life coaching, loopbaan coaching, relatiecoaching bij Astrid Luciga, coach en inspirator kan je terecht voor alle vragen omtrent ontwikkeling, verandering en persoonlijk succes.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn - Gototheflow","description":"Emoties die gekoppeld aan patronen zijn kunnen blokkades vormen waardoor bewustzijn verstoord wordt. Vastlopen en stilstaan zijn het gevolg.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn - Gototheflow","og_description":"Emoties die gekoppeld aan patronen zijn kunnen blokkades vormen waardoor bewustzijn verstoord wordt. Vastlopen en stilstaan zijn het gevolg.","og_url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727","og_site_name":"Gototheflow","article_published_time":"2015-11-23T11:42:43+00:00","article_modified_time":"2017-09-15T19:26:02+00:00","og_image":[{"width":650,"height":337,"url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Astrid","twitter_misc":{"Geschreven door":"Astrid","Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727"},"author":{"name":"Astrid","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/#\/schema\/person\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570"},"headline":"Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn","datePublished":"2015-11-23T11:42:43+00:00","dateModified":"2017-09-15T19:26:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727"},"wordCount":272,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727","url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727","name":"Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn - Gototheflow","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg","datePublished":"2015-11-23T11:42:43+00:00","dateModified":"2017-09-15T19:26:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/#\/schema\/person\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570"},"description":"Emoties die gekoppeld aan patronen zijn kunnen blokkades vormen waardoor bewustzijn verstoord wordt. Vastlopen en stilstaan zijn het gevolg.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727#primaryimage","url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/heaven-reflecting-sun_bew-650x337.jpg","width":650,"height":337},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=727#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Weer dichter bij jezelf met coaching, herontdek je bewustzijn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/#website","url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/","name":"Gototheflow","description":"Personal, loopbaan en life coaching in Rotterdam","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/#\/schema\/person\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570","name":"Astrid","description":"Life coaching, loopbaan coaching, relatiecoaching bij Astrid Luciga, coach en inspirator kan je terecht voor alle vragen omtrent ontwikkeling, verandering en persoonlijk succes.","sameAs":["https:\/\/www.gototheflow.nl"],"url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=727"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/727\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":736,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/727\/revisions\/736"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/730"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}