{"id":806,"date":"2016-07-20T15:51:05","date_gmt":"2016-07-20T14:51:05","guid":{"rendered":"http:\/\/flowcoachingrotterdam.nl\/?p=806"},"modified":"2016-07-20T16:03:45","modified_gmt":"2016-07-20T15:03:45","slug":"daarom-coaching-zijn-wie-je-bent-en-leven-vanuit-je-eigen-kracht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806","title":{"rendered":"Daarom coaching!  Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent."},"content":{"rendered":"<p>Vandaag tijdens een sessie kwam wederom \u00a0de effectiviteit van coaching aan bod.\u00a0Mijn klant vertelde dat zij in het verleden therapeuten had bezocht. Niets hielp in haar zoektocht haar angsten en het gevoel &#8220;ik mag niet zijn zoals ik\u00a0ben&#8221; te laten verdwijnen. Wat zij wel kreeg\u00a0waren diagnoses over haar jeugdtrauma en dat zij moeilijke gevoelens had, die niet verholpen konden worden.\u00a0Afwijzing was het resultaat. Een stempel, een nieuw oordeel,\u00a0dat bovenop haar lage eigenwaarde kwam.<\/p>\n<h2>Proces coaching<\/h2>\n<p>Zo vond zij coaching bij mij. De intake raakte en gaf het idee &#8220;hier wil ik zijn&#8221;<br \/>\nIn onze sessies werd zij gezien en gehoord in wie zij is met haar angsten en overtuigingen. Haar pantser die zij had opgebouwd\u00a0tegen een wereld, die haar niet begreep. Waarin zij wel tot voor kort functioneerde en presteerde. Het was genoeg.De jas die zij zich had aangemeten paste niet meer en werd te strak, vermoeidheid, geprikkeld zijn waren het gevolg.<\/p>\n<p><span style=\"line-height: 1.5;\">Zij ontmoette in onze sessies haar pantser; cynisch reageren, harde humor. Deze\u00a0had zij ontwikkelt om zich staande te houden in situaties die haar diep raakten. Zij ontmoette haar pleaser, die ongeacht wat zij nodig had, voor andere klaar stond en haarzelf wederom in de schaduw zette. Wie herkend dit niet? <\/span><\/p>\n<h2>Verandering<\/h2>\n<p><span style=\"line-height: 1.5;\">Nu sessies verder schuilen er nog steeds triggers, die haar roepen in oud gedrag te stappen. Het\u00a0mooie is dat zij deze nu herkend en een keuze kan maken er niet in te stappen.\u00a0Haar angsten heeft zij losgelaten in ruil voor\u00a0nieuwe energie en kracht vanuit haar gevoel. Dat gevoel dat zij jaren had geprobeerd te onderdrukken mag er nu zijn. <\/span><span style=\"line-height: 1.5;\">Dat gevoel\u00a0is nu\u00a0de nieuwe graadmeter voor wat zij doet en geeft. Grenzen worden niet langer vanuit controle, maar een dieper bewustzijn aangegeven. Haar bewustzijn!<\/span><\/p>\n<p>Ik ervaar wederom hoe mooi mijn vak is en hoeveel er te oogsten is.\u00a0 Zonder oordeel, volgen, vragen en kijken naar wat iemand\u00a0nodig heeft.<br \/>\nKijk ook naar de tijdelijke zomeraanbieding voor een wandelsessie of zijn in de natuur. Geldig tot 1 augustus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vandaag tijdens een sessie kwam wederom \u00a0de effectiviteit van coaching aan bod.\u00a0Mijn klant vertelde dat zij in het verleden therapeuten had bezocht. Niets hielp in haar zoektocht haar angsten en het gevoel &#8220;ik mag niet zijn zoals ik\u00a0ben&#8221; te laten verdwijnen. Wat zij wel kreeg\u00a0waren diagnoses over haar jeugdtrauma en dat zij moeilijke gevoelens had, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":791,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-806","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Daarom coaching! Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent. - Gototheflow<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ik bied coaching voor mensen die blokkades, burnout, stress, angsten, vastzittende patronen, overmatige controle en hyperventilatie hebben.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Daarom coaching! Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent. - Gototheflow\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ik bied coaching voor mensen die blokkades, burnout, stress, angsten, vastzittende patronen, overmatige controle en hyperventilatie hebben.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gototheflow\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-07-20T14:51:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-07-20T15:03:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/flow-650x337.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"650\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"337\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Astrid\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Astrid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806\"},\"author\":{\"name\":\"Astrid\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570\"},\"headline\":\"Daarom coaching! Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent.\",\"datePublished\":\"2016-07-20T14:51:05+00:00\",\"dateModified\":\"2016-07-20T15:03:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806\"},\"wordCount\":352,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/flow-650x337.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806\",\"name\":\"Daarom coaching! Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent. - Gototheflow\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/flow-650x337.jpg\",\"datePublished\":\"2016-07-20T14:51:05+00:00\",\"dateModified\":\"2016-07-20T15:03:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570\"},\"description\":\"Ik bied coaching voor mensen die blokkades, burnout, stress, angsten, vastzittende patronen, overmatige controle en hyperventilatie hebben.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/flow-650x337.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/flow-650x337.jpg\",\"width\":650,\"height\":337,\"caption\":\"coaching\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?p=806#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Daarom coaching! Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/\",\"name\":\"Gototheflow\",\"description\":\"Personal, loopbaan en life coaching in Rotterdam\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570\",\"name\":\"Astrid\",\"description\":\"Life coaching, loopbaan coaching, relatiecoaching bij Astrid Luciga, coach en inspirator kan je terecht voor alle vragen omtrent ontwikkeling, verandering en persoonlijk succes.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gototheflow.nl\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Daarom coaching! Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent. - Gototheflow","description":"Ik bied coaching voor mensen die blokkades, burnout, stress, angsten, vastzittende patronen, overmatige controle en hyperventilatie hebben.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Daarom coaching! Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent. - Gototheflow","og_description":"Ik bied coaching voor mensen die blokkades, burnout, stress, angsten, vastzittende patronen, overmatige controle en hyperventilatie hebben.","og_url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806","og_site_name":"Gototheflow","article_published_time":"2016-07-20T14:51:05+00:00","article_modified_time":"2016-07-20T15:03:45+00:00","og_image":[{"width":650,"height":337,"url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/flow-650x337.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Astrid","twitter_misc":{"Geschreven door":"Astrid","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806"},"author":{"name":"Astrid","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/#\/schema\/person\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570"},"headline":"Daarom coaching! Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent.","datePublished":"2016-07-20T14:51:05+00:00","dateModified":"2016-07-20T15:03:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806"},"wordCount":352,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/flow-650x337.jpg","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806","url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806","name":"Daarom coaching! Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent. - Gototheflow","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/flow-650x337.jpg","datePublished":"2016-07-20T14:51:05+00:00","dateModified":"2016-07-20T15:03:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/#\/schema\/person\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570"},"description":"Ik bied coaching voor mensen die blokkades, burnout, stress, angsten, vastzittende patronen, overmatige controle en hyperventilatie hebben.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806#primaryimage","url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/flow-650x337.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/flow-650x337.jpg","width":650,"height":337,"caption":"coaching"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?p=806#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Daarom coaching! Van afwijzing en oordeel naar zijn wie je bent."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/#website","url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/","name":"Gototheflow","description":"Personal, loopbaan en life coaching in Rotterdam","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/#\/schema\/person\/c085ab8a31ba59e95d6420bbcb240570","name":"Astrid","description":"Life coaching, loopbaan coaching, relatiecoaching bij Astrid Luciga, coach en inspirator kan je terecht voor alle vragen omtrent ontwikkeling, verandering en persoonlijk succes.","sameAs":["https:\/\/www.gototheflow.nl"],"url":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/806","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=806"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/806\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":810,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/806\/revisions\/810"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/791"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=806"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=806"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gototheflow.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=806"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}